有一两年时间了,主要是腰部疼痛检查所见腰椎椎体顺列

女 | 24岁 2022-01-25 09:10:30 1人回复来自

健康咨询描述：有一两年时间了，主要是腰部疼痛

曾经的治疗情况和效果：检查所见:腰椎椎体顺列正常，生理弯曲存在，L3、4椎体边缘有骨刺形成，L3、4椎间盘信号强度减低；椎间盘未见膨胀或突出；L4-5双侧黄韧带肥厚，硬膜囊受压
诊断意见:腰椎轻度退变，L4-5双侧黄韧带肥厚

想得到怎样的帮助：希望医生判断下病情，指导一些减缓的方法，比如锻炼的方式，平时注意的情况，是否应该按摩或者醋拔罐？

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2022-01-25 09:14:49 我要投诉

你好，平时注意休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，行腰椎的牵引，活动时佩戴腰带。疼痛明显时可以口服非甾体类消炎药如布洛芬。

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