健康咨询描述: 问题描述:看到铺满石子的路感觉特别难受看到密密麻麻的图片或文字有很不舒服的感觉,看到过年时各家的装饰灯一闪一闪也觉得特别乱.经常有想毁坏这些乱的东西的感觉.看着难受但依然忍不住经常看,越看越难受,越难受越看.心里经常被这样的感觉所困扰,痛苦不堪,请问我该怎么办?这是什么病?和我现在上高三有关吗?
但是很痛苦,应该怎么办?
这是强迫症吗?这种病是什么病?很严重吗?
那是不是不上高三精神不紧张后病就可以好了呢?还是应该去 看心理医生?
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你好
注意心情调理,可以用健脑补肾丸和柏子养心丸做调理!愿我的回答能给你带来帮助!
您这种情况很可能是平时的压力过大等原因引起的上述情况,这种情况不排除是一些强迫情绪和一些焦虑等原因引起的,您这种情况,我建议您舒缓自己的心情,不要压力过大,必要时做一个心理上的疏导治疗。
不像您这种情况,是由于您平时压力过大等原因引起的一些心理上的问题,这种情况很可能是由于一些强迫思维,焦虑等情绪引起的,这种情况,您可以适当的服用一些谷维素,维生素b1试一试,必要时可以做一个心理上的疏导治疗。
指导意见:
考虑年属于密集恐惧症,该病症基于心理原因,可能与既往经历中的某些刺激、创伤有关,在特定事物(密集物体)面前发作。建议找专业的心理咨询师进行诊断和治疗,具体可以采取认知重建、负面情绪转移、系统脱敏、暴露疗法等措施。
以上是对“看到密密麻麻的图片心里很生气怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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