俯卧撑后，三头肌表面形成一小片像淤血似的

男 | 24岁 2022-01-25 18:13:07 1人回复来自

健康咨询描述：俯卧撑后，三头肌表面形成一小片像淤血似的红点，要不要紧？
有一小片的红点，像淤血似的，那块肌肉，有点酸麻，使劲的话有点感觉使不上劲的那种感觉，我是在大量俯卧撑之后出现的不知道要不要紧？

想得到怎样的帮助：怎么回事，要不要紧。

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2022-01-25 18:16:44 我要投诉

你好，根据您的描述，有可能是过度劳累所致，怪不得锻炼会损伤身体。红点有可能是剧烈运动后毛细血管扩张，运动后乳酸分泌太多会导致酸麻使不劲，好好休息几天以后合理锻炼，应该不会有什么大问题

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