请问上身瘦腿肥是怎么回事

      这情况考虑是缺乏运动的原因.
      

      病情分析：
      问题分析：这也许跟体型有关系，青少年时期正是身体发育时，应注意营养物质的摄入。但青少年要树立正确的减肥观念。
      指导意见：
      不建议你吃药，有损身体健康。饮食规律，营养搭配要均衡。体育锻炼要坚持，多跑步，散步，骑车，做踢腿运动都可以有助于瘦腿。
      

      病情分析：
      瘦腿，散步、走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，
      指导意见：
      指导意见：
      这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼，简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。
      
      以上是对“请问上身瘦腿肥是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议不要用减肥药，都有副作用，对身体不好，停药后会反弹，
      指导意见：
      长期站立或跑步会使腿部肌肉发达，所以腿粗，自己可以经常按摩或敲打腿部，躺在床上做蹬自行车运动，可以塑造腿部线条。饮食要清淡，多食水果蔬菜。多喝水，坚持锻炼
      

      病情分析：
      你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
      指导意见：
      建议你平时尽量少吃含热量高的食物，多吃水果，多运动，像跑步，跳绳，要有规律的饮食习惯，忌暴饮暴食。祝健康。
      

      病情分析：
      我考虑你还是没有注意很好的锻炼的吧建议你还是注意看看清淡饮食的吧
      指导意见：
      根据你的情况，建议平时清淡饮食，少食肥腻甘厚味食物，例如甜食，油腻的油炸食物和肥肉，建议平时，多增加新鲜蔬菜和水果的摄入，并且养成规律运动的习惯。建议做强化腿部的瑜伽，有专门针对部位的