如何确定肾虚

      你好，可以抽血查一个肾功能、到中医科把把脉，最近有流虚汗吗？有感觉到疲劳吗？……
      

      病情分析：
      肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
      指导意见：
      肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
      
      以上是对“如何确定肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肾阴虚，主要表现为口干舌燥，盗汗，潮热，皮肤干燥，腰酸腿软等症状。
      指导意见：
      肾阳虚，主要表现为畏寒，四肢冷，早泻，阳痿，泻泄等。肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,来进行食补,肾阴虚可以吃黑木耳,黑芝麻,等进行食补。
      

      病情分析：
      你好：因肾虚，现寻求帮助，了解肾虚的症状。肾虚者易手脚发凉，小便清畅，腰膝酸软等又分为肾阳虚，肾阴虚等
      指导意见：
      建议：可到当地医院中医科面诊，医生通过面色，舌苔，脉象等来辩证论治，确定体质类型进行中医中药调理
      

      病情分析：
      建议应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.同时注意以下几点：1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.
      指导意见：
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重
      

      病情分析：
      您好，尽量不要吃性寒凉的食物，比如生活中常见的鸭蛋鸭肉，西红柿芹菜生菜苦瓜，柿子、螃蟹，水果如弥猴桃，可以通过食疗,多吃芹菜,羊肉,山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼
      指导意见：
      建议进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
      
      以上是对“如何确定肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！