大腿拉伤后跑步又弄伤怎么办

女 | 16岁 2022-01-26 04:03:54 1人回复来自

健康咨询描述：今年八月中旬（13号左右），拉伤了大腿，但是在30号的早上，因为腿没有疼痛的感觉，所以参加50M体育测试，由于跑到有水第一次起跑10M左右就摔跤，休息几分钟后重跑。可是下午时大腿有点疼痛，走路时大腿上部有疼痛感觉

曾经的治疗情况和效果：韧带拉伤，治疗过

想得到怎样的帮助：怎样才能恢复正常

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2022-01-26 04:05:56 我要投诉

你好，根据你提供的病情。肌肉拉伤后是需要平卧床休息的没有静养又再次拉伤很容易导致慢性劳损建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗平卧床休息一周近期内避免剧烈的运动

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