我是大一新生，军训第四天背疼脖子疼难耐
女 | 18岁 2022-01-26 04:49:50
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健康咨询描述： 我是大一新生，军训第四天背疼脖子疼难耐，长期直立身体不休息，脖子也长期保持直立。想知道这种情况如何缓解？用什么药？可做哪些锻炼缓解？ 补充说明:我自高一就患有脊柱侧弯，当时是33度。后期戴过三个月的矫正支架，由于学习繁忙不方便，就摘下来了，现在情况未知。高三一年长期低头学习，颈椎和背都经常疼，休息了一个暑假，适当地加强了锻炼，但军训时仍疼痛难耐。老毛病了，请问各位医生有何妙招？
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