健康咨询描述: 我有髌骨习惯性脱位,左腿,那个时候医生建议我动手术我没有动,就照了个核共振,显示髌骨有大量积液,韧带损伤,髌骨欠均匀,都出院四个月了,一切都有好转,但就是还有点肿,然后上下楼梯用力就有点疼,还有弹响感,然后我膝盖就那么前后左右转动运动,感觉里面有积液,里面骨头都是滑的,我右腿都没有这种现象,请问我该怎么办?
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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