请问一下产妇产后奶少，吃什么能改善

      建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.

      你好，坚持按时喂奶；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。哺乳前可以冲一杯奶粉喝。

      病情分析：
      奶水分泌少最好是多让其宝宝允吸乳房可以刺激其促进奶水的分泌！
      指导意见：
      建议最好是多吃鲫鱼汤还有猪脚汤和喝甜酒汤都是可以促进其奶水的分泌！还需注意休息避免劳累引起奶水的减少！
      以上是对“请问一下产妇产后奶少，吃什么能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好： 一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致 首先要消除诱因 劳逸结合补充营养 多食汤类 饭菜 配合口服：鲫鱼汤
      鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.
      

      病情分析：
      你好：一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致首先要消除诱因劳逸结合补充营养
      指导意见：
      多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食

      病情分析：
      你好，每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。哺乳前可以冲一杯奶粉喝。
      指导意见：
      你好，坚持按时喂奶；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。

      病情分析：
      你好，你现在也觉得乳房涨不涨啊，你可以多吃一些油腻食物看看有奶吗
      指导意见：
      你好，你现在多喝点骨头汤鸡汤鱼汤之类的，看看奶多不多。不行就找催乳师给做按摩。
      以上是对“请问一下产妇产后奶少，吃什么能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，坚持按时喂奶；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。
      指导意见：
      你好，也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。哺乳前可以冲一杯奶粉喝。