健康咨询描述: 请问哪位知道上海哪家药店有卖苦瓜减肥胶囊?主要要买正品,身体第一。很多私人卖保健品的地方有卖39元,网上卖85元,价格相差太大。我在网上看了关于说苦瓜减肥胶囊是假的,根本查不到这个公司,不存在。又有很多人说买上当了,是假的,对身体伤害太大
想得到怎样的帮助:到底是真是假,有人知道吗?有人知道,请告知。谢谢!
不建议应用保健品,特别是减肥保健品,医生都不会给人推荐保健品。保健品往往成分不明,很多保健品违规掺加了违禁药物,非常不安全。而且减肥药或任何减肥产品都不会改变体质,停用后还是会恢复以前状态。所以减肥需要长期坚持健康的饮食和生活方式,限制高脂高热量食物,不吃零食,多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感,炒菜少放油,粮食的食物定量进食每天四两到半斤左右,小量进食肉类水果,均衡营养,适当运动,逐渐把体重控制好,关键是长期坚持。
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