健康咨询描述: 减肥能喝牛肉汤或者鸡汤么?天天吃素太痛苦了
肉汤含有较多脂肪,肥胖者需要限制进食,不过可以适当进食瘦肉或鱼肉,一般限制在每天一两,不吃肥肉和动物内脏,减肥需要限制高脂高热量食物,不过也需要均衡营养,不用不吃肉,但必须限制量,可以多吃蔬菜等含热量少的食物,不吃油炸食品零食甜食等,炒菜少放油不喝菜汤,粮食类食物定量进食每天四两左右,三餐平均分配,适当运动增加热量消耗,一般每月减重大约2kg就行,需要长期坚持。
减肥胶囊
查看说明书
降脂减肥片
轻身减肥片
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
医生在线免费咨询
看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线
涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由
涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 答非所问 无意义回复 简单敷衍 违背伦理道德 复制粘贴内容 开处方 常识性错误 其他投诉理由