健康咨询描述: 脂肪过多体重过胖在饮食上要注意那些方便,瘦哆哆
减肥需要限制热量摄入,避免进食油炸食品过多肉类甜食等高热量食物,不吃零食,多吃蔬菜等含热量少的食物,粮食类食物定量进食每天半斤左右,三餐平均分配,炒菜少放油不喝菜汤,每天一两瘦肉一个鸡蛋或一包牛奶,小量进食水果,适当运动,这样均衡营养,热量摄入略小于热量消耗,逐渐把体重控制好。
蛋氨酸重酒
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蛋氨酸片
本品用于脂肪肝,以及酒精和磺胺等药物引起的肝损害...[说明书]
化滞柔肝颗粒
清热利湿、化浊解毒、祛瘀柔肝。用于非酒精性单纯性...[说明书]
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