健康咨询描述: 连续四五天失眠,然后三天前出现口干舌燥上颚干,吃了去火药也没好用,现在就是多喝水,喝完水之后全身热,感觉冒汗但是皮肤只有点潮湿,脚上汗特别多,感觉耳面发烧,感觉五内也热,喝完水就缓解很多。月经刚刚完事,身体特别虚,还在哺乳期,这几天也没有乳汁,现在非常时期不敢去医院,在家能有什么好的方法
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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