手淫十四年，以前不知道危害

      手淫是指通过个人之手刺激生殖器达到性快感和性高潮的一种现象.青少年随着年龄增长青春期的发育,性器官也逐步成熟,开始出现最初的性要求和性冲动.由于人以性成熟到能够合法地满足性要求——结婚,一般需要七,8年之久,因此性成熟和,性心理未成熟处于一种不平衡的状况之中,即所谓的“性饥饿状态”.根据生物学的观点,能量在不断积累后必须及时释放,即“精盈自溢”,因此通过手淫以达到“性欲”,因而可以说手淫也只不过是标准性行为的一种.在中国古代和外国宗教时期就把手淫看成是一种罪恶行为,18世纪以后出版的书籍制造了危言耸听的种种关于手淫的危害,把手淫和对身体的损害及身躯疾病联在一起,至今为止还有入认为手淫不道德,“有损健康”,“不健康心理”,“伤元气”等等.那么手淫到底对身体有没有影响呢?许多从事精神卫生和身体保健的医务人员认为“手淫既不是不正常的,也不是对身体有害的行为”.推医学专家的研究表明,手淫所引起身体的性生理反应与性交是相同的,并通过调查证明青少年时期的手淫与以后智能,成就,社会适应及性功能没有任何联系.正确认识和应用手淫,可以解决一部分因性问题而导致的社会问题.那么手淫的危害在什么地方呢?手淫的危害在于某些不切合实行过分宣传禁止手淫,因此给青少年造成巨大精神压力,产生不正常的心理状态,如惶恐不安,追悔,忧虑,羞愧,充满道德上的犯罪感,有些人偶尔手淫几次认为这种习惯不好,但又戒除不了,有些人手淫几次,错误地认为手淫会引起阳萎,早泄,不育,视力障碍等,因此每次手淫后难以从紧张,焦虑,内疚,沉重的思想负担里解脱出来,在心理上造成很大危害.总之手淫的危害,主要是错误的过分宣传手淫危害,给人们带来精神上的痛苦,所以有人说“手淫的主要原因就在于禁止手淫”.那么如何对待手淫呢?已有手淫习惯的青年应认识到自己是长身体,长知识的时候,应把精力放在学习和工作上,加强体育锻炼,并参加集体有益文娱活动,注意生活调节,避免穿着太紧太小衣裤,按时睡眠,按时起床,避免刺激性食物,不看黄色小说,下决心戒掉手淫,偶尔几次手淫,对身体不会有多大影响,但过分手淫或过分追求刺激会使生殖器长期处于充血状态,可诱发前列腺炎,要记住一次手淫的能量消耗和百米赛跑差不多,要提高自我控制和自我约束力.但是用异物插入尿道口的手淫方法是不健康的危险方式,会给人体带来极大的危害,所以应该是绝对禁止的.