健康咨询描述: 体检出说我得了妇科癌症,吓了一段时间,头晕晕冒冷汗,吃中药后觉得自己好了点,月经一过又这样,觉得很烦就感觉自己那个部位都得病,晚上睡不着觉,脑子胡思乱想,想着就感觉活着比死还痛苦,感觉命不长什么的,白天没力气,提不起精神,
曾经的治疗情况和效果: 去看中医,医生说我气血不足,吃了中药好点,夜好睡了,月经一过又开始睡不着了,
想得到怎样的帮助:我想改善我得睡眠,增强体质 怎么样才不会胡思乱想
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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