怎么也睡不着。醒的还早。

      你怎么都睡不着，而且睡着以后很快就醒，像这种属于失眠，所以你最好让睡眠科的医生实际的面诊一下，最好做个视频脑电图，对你的睡眠情况做个全面的了解，才能够根据具体的情况进行对症治疗，比方说可以吃一些助眠的药或者是一些中药调理，自己要养成良好的休息睡眠规律，同时也要找到引起你睡不好的原因，针对着病因进行系统的治疗。
      

      你好，从以上情况来看，主要表现为近期入睡困难，存在早醒，感觉精力充沛，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍，也有一部分患者存在明显焦虑症状，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查
      

      引起失眠或影响睡眠质量的因素很多，例如环境因素，情绪因素，躯体因素等，不良睡眠习惯，长期熬夜或睡前过度兴奋也可影响睡眠质量。需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者可以在医生的指导下给予相应药物治疗等。
      
      以上是对“怎么也睡不着。醒的还早。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！