我想请问一下我这个大腿特别粗
男 | 16岁 2022-01-27 12:45:27
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健康咨询描述： 你好我想请问一下我这个大腿特别粗，我一直想减下来，可是每天跑步也没什么见效详情医生帮帮给点意见！！！！ 我本人16岁体重170，身高175大腿65cm
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付医生 聊城市第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。
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2022-01-27 12:48:17
你的体重应该是140斤！一般标准体重为身高减105,单位是公斤！减肥是没有捷径的！必须控制饮食，戒掉零食，避免高糖高脂食物，减少碳水化合物的摄入，如米饭馒头等！加强锻炼，如游泳、跑步等！
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