如何控制自己不看别人的隐私部位

男 | 16岁 2022-01-27 17:52:44 1人回复来自

健康咨询描述：很焦虑啊，怎么办，严重影响了生活和学习，越是想忘记越忘不掉怎么办

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2024-03-26 10:20:54 我要投诉

16岁青春期正是性冲动的时期。有一些偷看别人隐私部位的行为是正常的。但是如果上瘾的话，就不正常了。要及时分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情。多读一些有意义的书籍。不要胡思乱想。首先承认这些隐私部位是客观存在的。其次也要知道，这毕竟是隐私的部位，不能随便去看。

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