健康咨询描述: 我家宝宝体质很差,每次流行病都躲不过去,比同龄孩子还消瘦很多,我们也尝试很多办法可是不好使,这样下去我们担心他的发育不良,该怎么办那?
想得到怎样的帮助:宝宝体质差怎么办?
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你好,宝宝体质差,首先要保证饮食营养均衡,多摄入一些含蛋白质及维生素含量丰富的食物,多吃一些坚果类的食物,另外还可以给孩子补充微量元素,如锌硒宝及钙片,可以增强免疫力,多带孩子户外活动,不仅能晒到太阳补充钙质还能增加身体的耐受力,还有营养的搭配和充足的睡眠也很重要
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