体质不好一直都很瘦想增肥计划

男 | 28岁 2022-01-27 19:18:09 1人回复来自

健康咨询描述：你好，医生我一米六八体重只能50公斤不知道什么原因，吃什么都不长胖,平时也能吃就是不长肉。久不久便秘

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2022-01-27 19:22:40

你好，能吃不长肉，引起这种情况的原因很多，如内分泌失调，压力大，熬夜，遗传以及胃肠道功能吸收不好和脾胃虚弱有关，可以到医院中医科就诊，吃一些中药来调理一下脾胃功能，促进胃肠道吸收，平时多锻炼身体，增强体质，多吃含蛋白质高的食物，吃一些易消化食物，忌吃辛辣刺激油腻和生冷食物，忌烟酒，

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