练腹肌仰卧呗影响身体骨髓吗

男 | 17岁 2022-01-28 01:41:40 1人回复来自

健康咨询描述：我最近在练腹肌都快一个月了现在练的时候腹部用力仰卧之类的就感觉有种压着里面脊骨磨擦样反正有种血液挤压的感觉我现在并没有感觉什么疼痛有什么问题是我想多了吗？

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严玉婷马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长内科常见病，多发病的诊治，急危重症的抢救。包括帮助网友：19556

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2022-01-28 01:45:28 我要投诉

你好，练腹肌时不影响身体的骨髓，但是如果动作不当，有可能会对脊柱造成影响，比如造成椎体和椎间盘的损伤等等。锻炼身体是一个长期坚持的过程，有时候急于求成反而事半功倍。

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