睡觉惊醒右手从手臂到手完全没有知觉

健康咨询描述： 有一天晚上三更半夜醒来,觉得不舒服.用左手去碰右手.发现完全没有了知觉!5个手指成蜷缩状.我用左手掰开,结果放手后又弹回去.很恐怖.左手的触觉是冰冷的,像软胶体.手软软的,不像是手.右手也没有任何左手触碰的直觉.好恐怖!以前从来没有发生过.而且我惊醒的时候也没有发现手被压着.后来我坐起来,用左手拼命揉捏.慢慢的感觉有血液流通.开始感觉到麻,然后有了知觉.很害怕.不知道发生了什么事情!后来我都很注意睡觉.怕压到.结果前天晚上又发生了一次.我开始害怕睡觉.我怕要是万一我不醒来.是不是这只手就要废掉了?会不会以后都没有知觉了.我真的好害怕.希望专家能帮忙解释为什么会这样.这么多年来都从来没发生过这样的事情.我平时睡觉都很注意姿势的.就连把手放到肚子上我都不会放.就算侧身睡,我的手也从来没有压到麻痹过.我也不知道跟谁说好.也表述不清楚.不知道专家有没有遇到过这样情况的人.那种失去一只手的感觉真的很可怕.而且还是睡觉突然这样的.求助各位帮帮忙!我真的好害怕睡觉了.

想得到怎样的帮助：解释一下发生这种情况的原因.和注意事项.万分感谢!