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2022-01-29 04:35:51 我要投诉
在我们的膝关节内本身就存在一定量的润滑液在磁共振检查时润滑液和积液并没有什么区别因此少量积液并不是什么大的问题。您现在的情况考虑应该是膝关节无菌性炎症的表现。这种无菌性炎症，不是大的问题，主要就是导致酸痛进而影响我们正常的生活。有时并不是单一原因导致，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。出现这种情况以后，首先应该注意休息，减少活动量，从而尽量减少反复过度摩擦；其次建议在膝关节周围适当热敷，外用膏药，配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物来缓解症状；第三，在平时要注意保护自己的关节，注意保暖，避免受凉受风，避免长时间蹲着，更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动，可以穿运动鞋在塑胶跑道散步，适量跑步，游泳等。
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