长期不睡觉会有什么坏处

保密 | 0个月 2022-01-29 07:24:17 1人回复来自

健康咨询描述：最近为了写作业，从上星期四到昨天晚上一直通宵，原因，要想回家，就要写完作业，布置的作业都要电脑才能完成，没有电脑，只能去网吧，长期不睡觉会有什么坏处

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2022-01-29 07:28:19 我要投诉

长期不睡觉，对人体危害是非常大的，可以增加神经系统和心血管系统疾病的发生几率，严重的可引起猝死的。晚上即使在网吧通宵，也建议完成适当工作之后睡几个小时，尤其不可以连续通宵。

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