你好，风湿患者的注意事项？
男 | 32岁 2022-01-29 07:53:39
1人回复
来自
健康咨询描述： 你好，我爸爸年轻的时候是在部队当兵，由于经常在外面集训的原因经常就在外面席地而卧，年轻的时候没有感觉到不舒服，等到退伍回家的时候就发现经常关节游走性的疼痛，到医院检查说是风湿。
想得到怎样的帮助：你好，风湿患者的注意事项？
其他类似问题
回复区
2022-01-29 07:58:08 我要投诉
首先，风湿骨病患者在饮食上应该特别注意，应该多食用含钙量丰富的食物，比如牛奶，豆制品，尤其是纯牛奶，建议患者每天1斤，对于骨质疏松以及骨密度的提高有非常大的帮助，同时应该注意均衡饮食，适当的摄入肉制品，尤其是鱼肉，含有丰富的蛋白质，另外，应该尽量避免过多的盐分以及糖的摄入。同时避免使用辛辣刺激的食物。另外，运动方面风湿骨病患者应该适当的进行有氧锻炼，比如散步，骑自行车，游泳，是非常合适的，避免进行一些负重的运动，比如长跑，爬山，因为负重的运动会增加关节的磨损。冬季因为寒冷，造成血管收缩，往往会增加风湿骨病的症状，所以保暖是至关重要的。对于老年患者，应该佩戴护膝，手套，帽子，尤其是暴露的关节应该尤其注意保暖。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
