健康咨询描述: 手淫十多年,导致肾虚,小便不畅,没精神,身体容易疲劳,夏天出虚汗,经常头痛,脱发严重,耳鸣,听力模糊,大脑反应迟钝,记忆力差,一年四季手脚冰凉,有点自卑,闲言少语,不想与人交流,脾气暴躁,易怒,我这是属于阴阳两虚吗,按目前的情况看应该吃什么药,最少得吃多长时间有效果,平时应该怎么保养身体。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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