健康咨询描述: 我总是先鼻子和嗓子接触的地方不舒服然后嗓子哑 前几天嗓子化脓刚打青霉素一周好了 没几天又感冒了 全身痛后背发冷 流鼻涕体力不支 我想就不打针了吃点药顶一顶可是都5天了不见好转 这是怎么回事啊 必须打针吗 我以前每天早晨能出去锻炼锻炼 现在自从给儿子看孩子3年 哪也去不了 身体素质急剧下降 怎么办呢 ?
想得到的帮助: 请问医生我该怎么办还要继续打针吗
最近总是反复出现上呼吸道感染,如果服药治疗效果不佳,建议输液治疗。平时注意及时增减衣物,避免受凉和劳累,勤洗手,多饮温开水,注意营养均衡,多进食优质蛋白质和含维生素丰富的新鲜青菜和水果,适当进行运动,循序渐进,增强体质。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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