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韧带，肩膀，膝盖受伤长期未好

男 | 17岁 2022-01-29 13:34:22 1人回复来自

健康咨询描述：去年7月份韧带（右膝盖右侧）受伤，因为没有休息好，加上吹空调。医生说这是后遗症。到现在症状是:1睡觉伸直腿会有紧绷感不舒服2偶尔韧带会抖3长期站立，跑步，用力会胀痛4受冷会不舒服（包括膝盖和肩膀也一样，也都受伤但是都不严重，都没休息好）

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邵明伟日照市中医医院主治医师擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂帮助网友：12322

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2022-01-29 13:37:49 我要投诉

膝盖韧带受伤了长期没有好。你说的这些情况很正常。人体创伤后修复很慢，静脉回流不好，整体机能恢复要很久。总是疼痛、肿、不舒服。这个恢复要很久的。有的人一个月好，有的人三个月、半年好，甚至还有一两年不好的，这些都比较多见。好好休息，适度锻炼，靠时间，转移注意力，慢慢就好了。你现在的话也没有什么好办法呀，只能适当的活动锻炼。慢慢的让他自己康复。症状比较轻，也不需要治疗。

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