丁螺环酮服20多天3粒还有点紧张不安可加到5粒吗？

健康咨询描述： 焦虑症失眠快一个月了服用草酸艾司西酞普兰片盐酸丁螺环酮片睡前阿普唑仑和右佐匹克隆！ 个人感觉劳拉西泮1mg相当于阿普唑仑0.4mg加右佐匹克隆2mg的效果！ 但是服用13天停止服用劳拉西泮片换药了！ 我已经服用盐酸丁螺环酮片20多天了！ 一直是按每天三次一次一粒服用！ 感觉还是有点莫名其妙心慌紧张和情绪不够稳！ 还有晚上服用阿普唑仑和右佐匹克隆片效果不够好有入睡困难和半夜2点换姿势就醒了！ 我昨天把每天三次3粒加到每天三次5粒昨晚各加一粒！ 而且还听说草酸艾司西酞普兰片有整晚失眠！ 我每天都是中午服用草酸艾司西酞普兰片的！ 我昨天中午没有服用草酸艾司西酞普兰片！ 草酸艾司西酞普兰片改成今天早上7点服用！ 失眠服用镇静药效果不够好是不是焦虑不够控制！ 我加每天三次服用5粒盐酸丁螺环酮不用担心吧？ 加到5粒后服用加阿普0.4mg右佐匹2mg昨晚上睡的比较好! 不会出现前天半夜换姿势就醒来的情况了！ 我医院评估为中度焦虑症！ 自主神经系统功能正常但是交感神经处于活跃状态！ 失控感广场害怕求助感发疯感憋死感头胀心慌感已明显控制了！ 我想知道这都是焦虑症引起的症状吗？ 还有盐酸丁螺环酮加到每天5粒不用担心吧？ 关键想完全把焦虑情绪控制住！