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自汗，头蒙早上起来睡不醒没精神

男 | 29岁 2022-01-29 19:06:57 1人回复来自

健康咨询描述：自汗头蒙整天没有精神早晨起来比较疲惫睡不醒

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宋彩霞锦州市中心医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气帮助网友：6708

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2022-01-29 19:08:58 我要投诉

平素有哪些基础疾病吗？首先应该规律作息，不要熬夜和晚睡，睡前温水泡脚，提高睡眠质量，三餐规律饮食，加强营养的摄入，增强体育锻炼，提升机体抵抗力，严密观察，及时到医院就诊治疗。

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