白天很累没精神，早上睡不醒

      病情分析：
      你最近一年感觉很累。晚上经常熬夜，白天就感觉很困。早上睡不醒，这种情况需要考虑是否处于抑郁状态。
      指导意见：
      你可以在网上做个症状自评量表scl-90，也可以做个抑郁自评量表sds，了解一下自己的精神心理状态。如果量表测量得分比较高的话，就需要去看心理医生了。
      

      病情分析：
      你白天感觉很累，没精神，早上睡不醒，这种状态已经持续一年的时间了。可能是睡眠质量不好造成的。你晚上也经常熬夜，这就会造成白天精神状态差。
      指导意见：
      你这样的情况是需要到医院神经内科或精神心理科检查治疗的，医生会让你做血常规尿常规检查，有可能需要做脑部检查，排除是否是大脑供血不足。很可能需要吃些药物调整，并注意养成有规律的饮食睡眠习惯。
      

      病情分析：
      看起来你是因为长时间熬夜睡眠不足所造成的肾虚体虚。经常熬夜，睡眠不足的话，会对人的身体和心理造成影响。
      指导意见：
      养成有规律的饮食，睡眠习惯是很重要的。研究表明晚上10点之前睡觉质量最好，最迟不超过晚上11点。你也可以去看中医内科医生，吃些中药调理。
      
      以上是对“白天很累没精神，早上睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑是由于晚上不能按时入睡，身心得不到很好的休息，白天就会感到没精神。特别是早上一醒来就有疲感。
      指导意见：
      建议首先要生活规律，不要打乱正常的生物钟，晚上十点左右睡觉，早上六点左右起床，并且睡前不看手机。做到晚饭后适当的户外运动锻炼，保持良好的心态。您这种情况已一年了，建议口服一段时间的安神补脑液调理下，最好不用西药，用长了易成瘾。祝安好！
      

      你说的情况考虑可能是肾虚和气血虚引起的不适症状，一般是由于熬夜劳累等因素引起的。建议你平时保持心情愉快，忌熬夜劳累。
      

      本患者的这一现象是因为过多的熬夜引起的，也就是睡眠持续不好或睡眠严重不足所致，建议养成良好的睡眠习惯，不再熬夜了。