跑完步跟腱部位疼，走路也疼，上楼梯还行，

女 | 15岁 2022-01-29 22:52:40 1人回复来自

健康咨询描述：中考生，昨天练习跑步时刚开始有一点疼，跑完步更疼，走路都疼，已经两天了，每天都跑，一般一天练3次，跑十圈测400米，或者测800米，跟体育老师说过，他说可能是练习的负荷太大，但是我比较担心，不走路还好，一走跟腱

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2022-01-29 22:54:35 我要投诉

你好，你描述的这种情况考虑是剧烈的体育运动引起的跟腱损伤，局部出现无菌性炎症反应，引起肿胀和疼痛不舒服的感觉，建议外用扶他林软膏缓解疼痛症状，注意休息保护观察，避免剧烈过多的活动，防止加重损伤。

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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