月子期间奶水少，如何可以下奶

男 | 28岁 2022-01-30 01:18:33 1人回复来自

健康咨询描述：我老婆还在月子期间，之前宝宝黄疸住院，她乳房胀奶很难受，还要给宝宝挤奶带去喝，不过当时挤出来的也不多，乳房却是涨得很大，硬的像石头。后来自己挤奶，乳腺挤通之后，就不藏奶了，一有点奶水就容易自己流掉，而且奶水还不多，现在月子二十天了。每天就只够宝宝吃三四顿，一顿六十毫升。有没有什么方法可以下奶的呢？

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韩鹏飞潍坊市妇幼保健院主治医师擅长: 乳腺增生，乳腺结节，乳腺炎，甲状腺结节，阑尾炎，泌帮助网友：19136

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2022-01-30 01:23:25 我要投诉

奶水不足可以有以下办法：1、新生儿出生后20-50分钟内吸吮反射最强，如果能在30分钟内有效地实施三早，做到早接触，早开奶，早抚触，可以巩固新生儿的吸吮反射，还可以刺激乳头神经末梢，从而引起催乳素的释放，奶水提前分泌，增加泌乳量；2、保持良好的心情，不良的心情会影响垂体分泌泌乳素，从而影响奶水的分泌；3、采用环抱式的哺乳方式，环抱式哺乳，妈妈会更舒服，宝宝也更容易有效地吸吮；4、营养均衡，妈妈对热能和营养素的摄取量相对要增加，每天4-6餐，特别要多喝具有催乳功效的汤