嗯,根据你的描述这么年轻,如果长期久坐疼痛的话,建议还是考虑长期一个姿势造成的神经压迫造成的,因此如果需要检查的话,可以做一个腰椎CT,进一步排除我腰椎间盘突出这种现象,哦,治疗的话首先你还比较年轻,我第1步要不要一直就坐保持一个姿势,尽量坐半小时内要起来活动一下,第2个要睡硬板床,尽量不要睡太软的床,那样太软的床容易造成脊柱的,一个轻微变形会压迫神经的,止痛的话可以用云南白药膏外敷和晚上温水热敷一天,爱。
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