健康咨询描述: 吃什么对男人的精子质量好?有没有什么食物是对男人的精子很好的?:
想得到的帮助: 吃什么对男人的精子质量好?
你好,男性的精子质量不好,可以从饮食上调节一下,多吃点狗肉,羊肉韭菜等。多吃点新鲜的蔬菜和水果,禁食烟酒。平时注意不要洗热水澡,不能经常熬夜,这样有利于精子恢复健康。
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