健康咨询描述: 近段时间以来,工作压力较大,心情不好,郁闷,总觉得现在的工作没意思,没兴趣,失眠,心情烦躁郁闷,夜里尿多,起夜2-3次,睡着后又睡得不踏实,睡眠很浅,入睡难容易醒,没做什么事情都觉得累。还没有吃过药。
想得到怎样的帮助:怎样治疗抑郁神经衰弱?
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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