健康咨询描述: 总想砸东西,女朋友总是冷战,我快崩溃了,总想用刀扎自己,崩溃到极点,我会不会得抑郁症啊,需要怎么才可以检测抑郁症,家里面让我难受,女朋友又这样,我真的感觉有时候死了真好,扛不住这种精神,我都不知道该怎么办,就算吃药缓解也行,行吗,缓解精神压力的药
根据你所说的情况,最近情绪是十分压抑的,引起这种情绪也是有感情方面的原因的,如果说情绪老是持续低落的话,也不排除是有抑郁症的可能的,因为和心理因素有很大的关系,所以说建议心理治疗的方法
你和你的女朋友分手,你感觉崩溃想法是可以理解的,但是你的行为我不赞同,既然选择了分手,那就学会认可自己的选择,再结交新的朋友,更不要去伤害自己。你可以去精神卫生中心就医去,做个心理的疏导和治疗,再结交新的朋友,而且这段失败的感情你要从中得到一些经验和教训以后再与异性相处的时候,要学会改变自己以前的一些做法。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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