指导意见:
是的,有高血压疾病的要积极进行治疗,不吃油腻肥厚的东西,多吃水果蔬菜,一日三餐要规律,不能暴饮暴食,可以少食多餐的,注意低盐低脂低糖低碳工程饮食的,注意锻炼自己的身体,一日三餐过。
这个是轻度的高血压,得经过饮食运动啊,等等的一些处理之后,如果还是偏高的话,还是建议要用药来治疗的,这个没有什么很好的办法,可能需要终身的用药治疗来处理一下吧。因为你不用要的话以后可能会越来越严重
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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