怎么服用维生素？
保密 | 0个月 2006-10-10 19:18:00
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大夫，您好:
我是一名大学生，每天学习任务比较繁重，同时，回寝室时经常上网，一般都在11点左右睡觉。每天3餐都在食堂吃，素多，少荤。最近入秋，眼睛发涩，嘴唇发干，脸上红又起不明显的小包。
请问我需要补充维生素么？我想买一瓶六合维生素吃，可以么？有没有副作用？每天剂量照正常的少点，长期服用可以么？另外，我们大家很想需要一份想我们这样学生的饮食起居等合理的安排，十分感谢！！
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