16岁，身高159，怎么才能长个，还能长吗

女 | 15岁 2022-02-19 08:47:48 1人回复来自黑河市

健康咨询描述： 16岁身高刚159，怎么做才能长高啊，一般什么时候骨骼闭合啊，还可以长吗，近一年没什么变化

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2022-02-19 08:55:43 我要投诉

一般在这个年龄骨龄还没有闭合，身高还是能够增长的，骨龄闭合期间一般是在22岁左右，平时主要就是增加营养，适当的参加一些体育锻炼来促进身高的增长，身高的增长也有遗传的因素。

2022-02-19 14:58 ask93059486o1 追问

女生，也22闭合吗，大约还能长多少啊

2022-02-19 15:15医生回答：

一般的骨龄完全闭合的时间在22岁左右。

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