有什么可以改善以下几种情况

      你好，你目前从精液检查报告上看，精子的质量稍微偏差一点也不是很严重，a级和B级的精子质量稍微低一些的，可以考虑吃点生精片复方甘草锌的药的也需要排除有没有前列腺疾病的，前列腺疾病的话也有可能会影响性功能，平时注意不要手淫，多锻炼身体，戒除烟酒等。祝你健康

      指导意见：
      你这种情况有可能是肾虚引起的，建议最好去一些正规的三甲医院进行检查，根据检查结果再对症治疗。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动，多锻炼，注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，平时要注意饮食规律，适当的增加营养，要戒烟戒酒。