红枣有补中益气,味甘性温养血安神的作用也可以去痰湿,所以痰湿体质一般是可以吃红枣的,痰湿体质不要吃油腻酸涩的食物。患者可以吃一些糯米,牛肉羊肉鸡肉,韭菜等食物。但这些只是食补起辅助作用,如果长期痰湿,建议患者一定要看医生,根据医生的建议指导下来进行治疗。
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