根据你所说的情况,主要有情绪的低落和烦躁,而且不愿和人交往,还有失眠的症状,这些症状如果说已经持续了很长时间,势必对正常的生活造成比较明显的影响,因此考虑还是有抑郁症的可能的
病情分析:
你心情烦躁,情绪低落,感觉头晕,睡不着觉,想一个人呆着。看起来有比较明显的焦虑抑郁情绪,这种情况需要寻求外界帮助。
指导意见:
人的情绪状态都是长时间累积起来的,你现在出现头晕失眠,有比较明显的躯体症状。需要多和家人、朋友沟通交流,释放压抑的情绪,也可以看专业的精神心理科医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些药治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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