健康咨询描述: 晚上跑了几步,脚后跟上面的筋有点不舒服,今天中午走路途中脚后跟上面的筋就非常疼了
这种情况考虑运动劳损,要考虑跟腱炎的情况,一定要注意休息,避免过多运动,注意保暖,避免受凉。可以温水足浴,促进血液循环,可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,观察症状是否缓解。
通过你的详细描述为足后跟疼痛,分析有没有剧烈运动,建议拍片检查一下,了解有没有跟腱炎,建议温水泡脚改善微循环,建议口服舒筋活血药物,建议不要着凉受寒,不要暴力活动。
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