强迫症焦虑恐慌忧郁肠胃不适胃酸倒流头疼

健康咨询描述： 最近强迫症越发严重，强迫冲动一发生时，强迫性联想不幸的事件或者回忆不好的过往，焦虑担心疾病以及恐怖恶心的画面不断的在脑中高速切换代替不一样的画面，让我几乎都是同时出现多种强迫性动作去压制该想法比如:强迫性反复念句子一边反复一个动作边完成洁癖的洗條行为，但一切都在强迫性流程中完成，过程无法压制就会可能马上出现新强迫动作行为代替消失的行为，让我有种要发疯的感觉，就连平时冲动一发生，不分场合就会停不下来反复动作以及念句子。
请问精神心理科的医生，我是不是到非常严重的地步了，我真的不知道该怎么办才好，也因为我拼命去想纠正我的行为，结果导致强迫症恶化，患上广泛焦虑症，恐慌症，有时会出现忧郁的情况。
目前已经停止忧郁，但是强迫症还是很严重，一直担心自己得传染病等等，喉咙卡卡，每天双侧太阳穴头疼，胀痛到排便或是用力搬重物都会越发胀痛，平时觉得自己发热，瞌睡不停的想睡觉，什么都不想干，食欲不振，体重减轻，胃酸倒流等等。
恳求医生们给我建议，我该怎么办才好！TT