半夜睡觉睫毛很痒，导致失眠

女 | 15岁 2022-02-27 13:59:26 2人回复来自

健康咨询描述：我小时候就有这种症状了，老是隔一段时间睫毛睡觉的时候就会痒，然后很久都睡不着，眨一下眼睛就痒，还导致失眠，有时候白天别人不小心碰到我脸的时候睫毛也会痒，开电动车吹风的时候睫毛也会很痒，我平时不用化妆品的，还是个初三生

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2022-02-27 20:38:45 我要投诉

可以到医院的眼科就诊，有可能是倒睫。积极的对症治疗就可以。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。平时不要揉眼睛。不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡营养为主。

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2022-02-27 21:24:40 我要投诉

如果你隔一段时间就感觉睫毛在睡觉的时候会痒，像这种情况如果去眼科检查没有问题的话，大多数是你个人心理的问题导致的，所以。你最好让眼科医生实际的看一下才好给你确诊到底是什么原因引起来的，平时要注意用眼卫生，不要老是刺激眼部，养成良好的休息睡眠规律。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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