健康咨询描述: 左膝关节在位,髌软骨局部厚薄不均。外侧半月板前角及内侧半月板后角线样长T2信号。前交叉韧带信号增高,后交叉韧带、内、外侧副韧带及髌韧带显示清楚,未见异常信号。关节腔及髌上囊内少量积液影。髌下脂肪垫少许水肿。 诊断意见 左膝退变,髌软骨轻度损伤。 左膝外侧半月板前角及内侧半月板后角变性。左膝前交叉韧带变性。 左膝关节腔及髌上囊少量积液。左膝髌下脂肪垫少许水肿。
检查结果如你所说,目前手腕出现此情况考虑与你损伤着凉等因素有关,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗,目前,膝关节休息静养为主,必要时采取石膏托外固定,局部热敷,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗,定期复查,有异常情况及时就医处理,腕关节保持放松姿势,休息静养为主,局部热敷,局部涂抹扶他林药膏观察治疗
好的谢谢,我还想知道我平时可以做哪些锻炼,因为现在都不怎么运动我感觉我现在这样每天不运动对肌肉不太好
暂时先休息静养为主
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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