有问必答网心理健康科 → 长达大概2年的入睡障碍

长达大概2年的入睡障碍

女 | 22岁 悬赏6个健康币 2022-03-01 16:24:57 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 我18-19年的时候压力比较大,后面出现过急性惊恐症,比如突然觉得害怕、觉得心跳加速、喘气喘不上等,后面这些症状好转了,但是从那之后一直有入睡障碍,已经快两年了,刚开始吃中成药有用,后面开始吃唑比坦,每次都是1/4粒,请问长期服用这个药会有什么副作用吗?或者有没有其它什么治疗手段?自从患了入睡障碍之后,也去心理科看过,各项测试都显示没有问题~

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2022-03-01 16:56:52 我要投诉

      长时间服用药物肯定是有一定的副作用的,比如恶心,呕吐,腹泻。没有精神乏力等。平时要分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好,树立自信心。锻炼身体,提高自身的体质。养成定时睡眠的良好习惯。

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-03-02 05:49:45 我要投诉

      任何的药物都是有副作用的,所谓的是药三分毒,这个药的主要副作用是头疼,头晕恶心,腹泻,眩晕,也有患者会出现短时的记忆障碍,夜间可能会出现烦躁。意识障碍,颤抖容易跌倒等等,所以你注意一下。每天起床的时候,动作一定要慢一点,防止摔倒。这个药你吃的这样,小的剂量长期吃也可以的。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2022-03-01 23:48:09 我要投诉

      入睡困难是比较常见的失眠症状。可以发生于正常人群,也可以发生于精神心理疾病患者。引起入睡困难的因素很多,例如不良情绪,环境因素,躯体因素等。唑吡坦属于短效的助眠药物,用于改善入睡困难,成瘾性较小。除了药物治疗之外,运动治疗也可以缓解焦虑情绪,改善睡眠质量。
      以上是对“长达大概2年的入睡障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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