勾脚过度是否会损伤跟腱

      一般长时间坐着动作是容易导致跟腱拉伸，像你这种长时间情况，一般也可以考虑是局部血液循环不良，你这种情况可以用毛巾热敷，热水泡脚，这样长时间可能会有所缓解，如果相对疼痛较重的话，建议去医院骨科查看具体情况。
      

      勾脚过度的话，这个一般不会损伤跟腱，不用过分担心，仅仅是个人习惯的问题，如果是时间长的话，有可能会长时间固定一个姿势，肌肉紧张，可能会有循环不畅，平时不要剧烈运动，没有外伤的话，没有受风受凉，一般不要紧的。平时要搞好卫生，注意好休息。
      

      这种情况属于轻微损伤引起的，不用担心，需要擦活血化瘀油和铁止痛药膏缓解，需要在医生指导服用活血化瘀药物和消炎药治疗，需要注意多休息，加强营养调理病情会慢慢好的。
      
      以上是对“勾脚过度是否会损伤跟腱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      照片上所显示平时的一些不良的生活习惯可能是无意识的进行勾脚，而对局部的韧带可能长期的收缩而产生局部损伤，因为是拉伤过度长期的进行刺激而引起的，所以建议平时要改善这种不良的生活习惯会自行恢复正常。