健康咨询描述: 运动控糖的疑问,空腹一直5.2左右,本人半年前医院糖耐受损,采取控碳水和运动方式控糖,具体到什么程度几次医院检测结果也看不懂,今天晚上餐后吃米饭200克,餐后1小时指血6.7,然后有氧运动40分钟,餐2小时指尖血糖6.4,然后餐4小时随机检测一下竟然又到了8.3,期间只是喝茶,是因为运动后影响食物分解糖分吗,到了餐4小时才分泌胰岛?疑问求解?附上次糖耐测试报告
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